Zink unterstützt den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten sowie Eiweissen und ist beteiligt an der Zellteilung. Es trägt zur normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion sowie zur Erhaltung von Haut, Haaren, Nägeln, Knochen und der Sehkraft bei. Auch das Immunsystem ist auf eine ausreichende Versorgung mit Zink angewiesen.